Coach, periodista y escritora | Fundadora del Instituto del Estrés

Transformación, alegría y éxito

Soy Koro Cantabrana, apasionada de la vida, la risa y el crecimiento personal. Como Coach de Liderazgo y Alto Rendimiento, me dedico a transformar vidas, fortalecer equipos y cultivar el éxito en un ambiente alegre y lleno de energía positiva.

Koro Cantabrana

Experta en disfrutar cada momento y del buen humor, he convertido mi pasión en mi profesión. Y me encanta desplegar mis alas en el mundo de la comunicación, el coaching y las habilidades directivas, llevando luz y color a cada conferencia y formación que imparto.

Como fundadora del Instituto del Estrés, me sumerjo en la noble tarea de transmitir la metodología GESTRÉS, diseñada para armonizar la vida laboral y llenar el ambiente de trabajo con una brisa de bienestar.

Mi misión es tejer una red de felicidad entre las personas, los equipos y las organizaciones, a través del laberinto de sus sueños hasta alcanzar sus objetivos con eficiencia y disfrute.

Acompáñame en este emocionante viaje de crecimiento y transformación.

Koro Cantabrana

COMPARTO CONTIGO MI UNIVERSO CREATIVO

Instituto del Estrés

Soy fundadora del Instituto del Estrés, mi propósito es convertir el estrés laboral en un aliado, impulsando el crecimiento y bienestar emocional y mental de las personas.

Como escritora, mi pasión es plasmar palabras que inspiren, transformen y acompañen a los lectores en su viaje hacia el crecimiento, satisfacción y plenitud personal.

Amo formar, me entrego a sembrar semillas de sabiduría y motivación, empoderando a cada individuo en su camino hacia la transformación y el éxito personal.

Desde el coaching de liderazgo, mi esencia es descubrir la chispa del potencial que permite a cada persona ser su propio líder hacia la realización de sus sueños y metas con entusiasmo.

¡Vamos!

Como Coach, puedo apoyarte para lograr aquellas metas que tanto deseas.

Como coach en liderazgo y formadora, te acompaño en un emocionante viaje de transformación, fortaleciendo tus habilidades y revelando el poder de tu auténtico ser para alcanzar tus sueños con alegría y confianza.

Vive una Vida Plena

Llena de luz y alegría, disfrutando de un emocionante viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Te acompaño en cada paso, despertando tu potencial y nutriendo tus habilidades, para que logres tus metas y sueños con pasión y entusiasmo. Juntos transformaremos los desafíos en oportunidades para vivir al máximo.

Desarrolla tu Potencial

Despliega tu potencial hacia el éxito y la realización personal. Caminaremos por un inspirador camino de crecimiento y autoconocimiento. Juntos, exploraremos tus talentos y fortalezas, construyendo una vida plena y vibrante en la que tus sueños se hagan realidad. Atrévete a transformar y florecer en tu máximo esplendor.

Encuentra el Equilibrio

Abraza la armonía en tu vida. Te acompaño en un viaje de autoexploración y bienestar, donde descubrirás el balance perfecto entre tus metas personales y profesionales. Juntos, aprenderemos a transformar el estrés en un aliado, cultivando la paz interior y la resiliencia para superar retos con serenidad y confianza.

Diseña tu Destino

Toma las riendas de tu vida con pasión y determinación. Comenzaremos un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento, donde potenciarás tus talentos y habilidades para trazar el camino hacia tus sueños. Juntos, transformaremos los obstáculos en oportunidades para forjar un futuro brillante en el que brillarás.

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El Instituto del Estrés

Donde diseñamos soluciones transformadoras para el estrés laboral que potencian tu bienestar a través de nuestro revolucionario programa formativo GESTRÉS.

En el Instituto del Estrés, nuestro propósito es brindar soluciones efectivas y transformadoras para gestionar positivamente el estrés laboral, elemento clave para el bienestar de las personas en el entorno laboral.

Explora nuestra propuesta de programas y servicios diseñados para ayudarte a implementar medidas que reduzcan el estrés en tu entorno laboral.

Juntos cultivaremos un ambiente de trabajo armónico, saludable y próspero, donde cada individuo pueda florecer y contribuir al éxito colectivo.

¡Descubre cómo podemos ser tus aliados en esta misión!

Warren Bennis

«El liderazgo es la capacidad de transformar la visión en realidad.»

Ralph Nader

«La función del liderazgo es producir más líderes, no más seguidores.»

Proverbio chino

«La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres.»

Hans Selye

«No es el estrés el que nos mata, sino nuestra reacción a él.»

Estrés Encubierto

¡Descubre el estrés que no ves pero que siente tu cuerpo, tus emociones y tu mente!

¿Todo bajo control?

¿Cuántas veces has dicho o escuchado: «Estoy perfectamente, no tengo estrés” o “Todo está bajo control”? 

El corazón en un puño

El libro cuenta sólo un resumen de una historia tremenda de superación personal, incansable motivación y gran esfuerzo, para superar los muchos obstáculos que surgían a cada paso del camino, y que alejaban a Alan del sueño de salir del hospital para comenzar su nueva vida.

Tu Nueva A-normalidad

El libro es la primera Iniciativa en España para recaudar fondos para los efectos emocionales y psicológicos producidos por la pandemia y el confinamiento.

Estrés posvacaciones

Todo sobre. elestrés posvacacional y, además, las 8 herramientas para poder evitarlo, reducirlo y gestionarlo.

Incertidumbre

Si en alguna parte de di hay incertidumbre, este libro te podrá dar ideas para gestionarla a tu favor

Descubre mi faceta como escritora

Deja que mis palabras despierten tu alma y transformen tu vida.

Como licenciada en Ciencias de la Información, me encanta comunicar e informar. Por eso, como escritora, me sumerjo en el fascinante mundo de las letras para inspirar y transformar la vida de mis queridos lectores.

Mis libros reflejan mi pasión por el liderazgo, el bienestar emocional y la superación del estrés laboral. A través de un estilo cálido y emotivo, acompaño a quienes me leen en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, ofreciéndoles herramientas para alcanzar sus metas y vivir una vida plena y equilibrada.

Cada obra que escribo es un testimonio de mi compromiso con el empoderamiento y la felicidad de cada persona, con el deseo de enriquecer sus vidas con ilusión y amor.

¡Descubre mis libros en Amazon y despierta tu pasión por la lectura!

Sumérgete en mi obra para encontrar respuestas a l estrés encubierto, a los desafíos de la nueva a-normalidad, el estrés pos vacaciones y la incertidumbre. Además, no te pierdas mi libro más personal «El corazón en un puño», una obra que te llevará a través de un viaje emotivo y revelador. ¡Entra en Amazon y hazte con uno de estos títulos para transformar tu visión de la vida!

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¿Estás lista o listo para descubrir tu potencial y diseñar tu destino? Contacta conmigo y juntos emprenderemos el viaje hacia la plenitud y el éxito.

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Lunes – Viernes: 9:00 – 14:00 – 16:00 – 20:00

Koro Cantabrana

Coach en liderazgo, escritora y formadora apasionada, inspira a individuos y equipos a alcanzar sus metas, transformar el estrés y diseñar un futuro próspero.

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